若要数北国冬天里的豪杰，还得算是三九严寒天气敢于破冰下水游泳的人们。说起京城的冬泳来早已是蔚为大观，别看北京的河流湖泊不多，可冬泳的人数却是全国大城市中最多的，当在3000人上下。90年代以来，冬泳队伍越发壮大，每年都有几百人参加到冬泳协会中来，北京冬泳协会目前在75个城市冬泳协会中名列前茅。
成为一项传统体育活动，北京冬泳的历史也是相当长久了，许多中老年冬泳爱好者还是早在五、六十年代就投身于这一群众性健身运动之中。几十年的冬泳经历，也使他们切身感受到了其中的乐趣和益处，不少人就是在长期坚持冬泳中战胜了多年的疾病。前不久有千余名泳友和来自全国19个城市的冬泳协会代表在十三陵水库参加的第20届北京冬泳大会上，笔者就见到了几位年届花甲或古稀的老人，一年一届冬泳爱好者的盛会，从未落下过，他们经受了整整20年严冬和冰水的锻炼，年轻的泳友在这些老人面前都不由得生出敬意。
为了观赏到泳友们在冰水中搏击的情景，根据泳友们提供的路线，笔者花了几天工夫一路寻访下来，真令人大开眼界，周身也跟着涌动起阵阵热流。自红山口始，沿京密引水渠，经颐和园昆明湖，至玉渊潭，从早到晚都有人破冰下水，每个水域汇集着各自不同的冬泳队伍。什刹海、后海、龙潭湖也是冬泳爱好者们的乐园，几拨儿资格最老的泳友多年前就是从这里起步的。
来自高等学府和学术单位的专家、教授是北京冬泳队伍中的一支生力军，清华、北大等几十所高校的冬泳活动历来都是热火朝天，每年一度的清华西湖冬泳大赛总有上百名教授参加，这早已在京城大众健身热潮中传为了一道佳话。
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